Descubra como a terapia pode te ajudar a lidar com a ansiedade, encontrar o equilíbrio e alcançar a leveza em sua vida.

A vida nos apresenta desafios constantes.

É comum sentirmos ansiedade, depressão e desequilíbrio em momentos difíceis. Com meu apoio profissional você poderá: compreender suas emoções e pensamentos, desenvolver estratégias para lidar com as emoções, encontrar equilíbrio e leveza, fazer as pazes com sua história e construir uma relação mais saudável consigo mesmo(a).

Como posso te ajudar?

Ansiedade

Preocupações constantes, dificuldade de relaxar, sensação de que algo ruim vai acontecer? Quando a ansiedade começa a controlar sua vida, é hora de buscar apoio. Na terapia, você aprende a entender e lidar com ela, retomando o equilíbrio e a calma no dia a dia.

Depressão

Tristeza constante, desânimo, sensação de vazio ou de que nada mais faz sentido? A depressão pode tirar a cor da vida, mas há caminhos para se reencontrar. A terapia oferece acolhimento e suporte para resgatar sua energia, vontade e bem-estar.

Luto e Perda

Perder alguém, um relacionamento ou até uma fase da vida pode trazer dores profundas. Não existe forma certa de viver o luto, mas há formas saudáveis de atravessá-lo. Na terapia, você encontra espaço para sentir, expressar e se reconstruir.

Estresse

Você vive no piloto automático, sempre correndo, sem tempo para si? O estresse em excesso pode adoecer corpo e mente. A terapia te ajuda a reconhecer seus limites, reorganizar prioridades e recuperar sua qualidade de vida.

Brasileiros no exterior

Atendo brasileiros no exterior desde 2015, ajudando a lidar com a saudade, choque cultural e solidão. Se você sente que a distância está afetando sua saúde emocional, estou aqui para te apoiar.

Sentimento de Estagnação

Se você está se sentindo sem direção ou perdeu o sentido do que te motiva, a terapia pode te ajudar a redescobrir seu propósito e a construir um caminho de mais realização.

Você não precisa
enfrentar tudo sozinho(a)

A terapia é um espaço para se ouvir, se cuidar e se fortalecer. Vamos juntos?

Quem é a Psicóloga Izabel Estevam?

Olá! Sou Izabel, psicóloga (CRP 06/125711), atuando desde 2014 com psicoterapia individual presencial e online.

Atendo presencialmente em Santana de Parnaíba (SP) e online para todo o Brasil e brasileiros no exterior. Já acompanhei pessoas em países como Alemanha, Estados Unidos, Japão e África do Sul, oferecendo escuta qualificada e acolhimento onde quer que estejam.

Sou pós-graduanda em Tanatologia e Neuropsicologia, com formação em Psicologia do Coaching, o que me permite integrar acolhimento e estratégias práticas em um processo terapêutico transformador.

Idealizei a PsicoOn, uma plataforma de atendimento psicológico online, e atuo como psicóloga voluntária na Comunidade Kolping Padre Gregório, porque acredito que a escuta tem o poder de transformar vidas.

Se você está vivendo um momento difícil ou apenas sente que precisa de um espaço só seu para olhar para dentro, estou aqui para te ajudar. Vamos juntos?

"A vida é feita de ciclos — e, muitas vezes, somos atravessados por perdas, frustrações, decepções e mudanças que não planejamos. O luto, por exemplo, não está presente apenas na morte de quem amamos, mas também no fim de relações, na perda de sonhos ou na quebra de expectativas." - Izabel Estevam

Como funciona a terapia?

Cada sessão é um espaço exclusivo para você. Durante o processo terapêutico, você terá a oportunidade de olhar para sua história com mais compaixão, entender suas emoções e desenvolver ferramentas para lidar com os desafios da vida.

Atendimentos disponíveis

Presencial em Santana de Parnaíba - SP

As sessões acontecem em um ambiente acolhedor, reservado e confortável, ideal para quem prefere o contato direto e o vínculo presencial com a terapeuta.

Online para todo o Brasil e brasileiros no exterior

Realizado por video chamada segura e sigilosa, o atendimento online oferece praticidade, conforto e a mesma qualidade da terapia presencial.

O que dizem meus pacientes

Ainda com dúvidas?

Como agendar uma sessão com a psicóloga Izabel Estevam?

Clique no botão abaixo e envie uma mensagem pelo WhatsApp. Em poucos minutos você receberá as informações de agendamento.

O valor das sessões é o mesmo, independentemente de ser presencial ou online, pois utilizo as mesmas técnicas e abordagens em ambas as modalidades. A única diferença é a forma como o atendimento é realizado. Para informações mais detalhadas sobre os valores, entre em contato comigo diretamente, e terei prazer em esclarecer tudo para você.

Sim! A terapia online é tão eficaz quanto a presencial e tem crescido muito nos últimos anos. É segura, prática e preserva seu sigilo.

Atendo presencialmente em Santana de Parnaíba, mas também ofereço atendimentos online para pacientes de todo o Brasil e para brasileiros no exterior. Como psicóloga em Santana de Parnaíba, tenho um espaço acolhedor para os encontros presenciais, mas faço questão de garantir que o mesmo cuidado e qualidade estejam presentes nos atendimentos virtuais. Dessa forma, mesmo que você não esteja na cidade, pode contar com meu acompanhamento psicológico, com o mesmo nível de apoio e atenção, seja presencial ou online.

Não atendo diretamente convênios, mas posso fornecer a documentação necessária caso seu plano de saúde aceite reembolso para sessões de psicoterapia. Para saber se o seu convênio oferece essa possibilidade, recomendo entrar em contato diretamente com a operadora.

Você já carregou tudo isso sozinha(o) por tempo demais.

Talvez ninguém perceba o quanto você tem lutado por dentro, mas eu vejo. E estou aqui para te ajudar.

A terapia não é sobre ser forte, perfeita(o) ou ter todas as respostas sobre si mesma(o).
É o lugar onde você pode deixar as defesas de lado, ser quem você realmente é, e dar os primeiros passos para sua transformação.
Aqui, o único requisito é o desejo de se reconstruir e se cuidar. Eu estou ao seu lado nessa jornada.

Ainda com dúvidas?

Atendimento presencial

Endereço: Rua Lua, 83 - Chácara Solar 2 - Santana de Parnaíba - SP

WhatsApp

(11) 99496-2957

Email

izabelestevampsi@gmail.com

Preencha o formulário abaixo e em breve entrarei em contato com você para agendarmos sua sessão.

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